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[스포츠] WELL-BEING 스쿼시

WELL-BEING 스쿼시 

교보문고 전자책 스마트폰 태블릿
저자
강관희 외
출판사
홍경
출간일
2005.03.03
평점 및 기타 정보
평점
(참여 0명) 리뷰쓰기-WELL-BEING 스쿼시
페이지 179 Page 이용가능환경 PC, 스마트폰, 태블릿
서비스형태 PDF 파일크기 27 M
대출 1 / 1 예약 0
  • 콘텐츠 소개


    스쿼시 기술습득 및 관련지식을 체계적으로 정리한 책. 스쿼시의 역사에서부터 용구, 경기방법, 연습방법, 기초기능에서 전문기능까지 알기 쉽게 서술하였다. 스쿼시를 처음 접하는 초보자는 물론 현장에서 코칭을 하는 지도자, 전문선수 및 동호인들에게 유용한 정보를 제공한다.

  • 저자 소개

    저자 소개가 없습니다.

  • 목차

    1.스쿼시 유래 및 특성
    2.용구 및 코트
    3.경기방법
    4.기초기술
    5.기본기술
    6.응용기술
    7.연습방법
    8.연습경기
    9.스쿼시 경기운영
    10.스트레칭 및 스쿼시 상해
    11.부록

  • 출판사 서평

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